為什么吃水果拉肚子MG動(dòng)畫
水果中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和纖維素等營(yíng)養(yǎng)素,適當(dāng)吃水果對(duì)身體有大有益處,而偏偏有一部分人群,吃多了水果就腹瀉,這是為什么呢?問(wèn)題可能出現(xiàn)在“果糖不耐受”上!由于細(xì)菌發(fā)酵,使果糖進(jìn)入結(jié)腸刺激腸蠕動(dòng),引起腹瀉!
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